Værekraft er et program for indre kapasitetsbygging for å styrke deltakerne i arbeidet med å nå FN`s bærekraftsmål.
Programmet består av fem samlinger fra slutten av september til begynnelsen av desember. Samlingene har ulike tema som bygger på hverandre. Programmet har søknadsfrist 10. september 2023.
Samling 2: “TENKE” handler om “ Tankenes og følelsenes samspill”
Læringspunkter for denne samlingen, er;
Forholdet mellom tanker, kropp, følelser og adferd
Selvmedfølelse
Behovet for å skape mening
Selvomsorg og regulering av stress
Å forankre innsikt for bedre utsikt
- Hvordan vi regulerer oss selv i møte med andre og kontakten vi har med egen kropp, påvirker hvordan vi tenker og handler, og vår evne til å ta gode valg.
Les mer om programmet her: https://www.socialimpactlab.no/vaerekraft